国产激情久久久久影院老熟女免费,一肖一码中持一一肖一子,人物动物交互狗aa,秋霞亚洲鲁丝片av无码

憋了一個(gè)冬天，好不容易迎來(lái)了春暖花開(kāi)，對(duì)于騎友來(lái)說(shuō)，騎行自然是這個(gè)季節(jié)最愜意的事情。在肆意撒歡的同時(shí)，有一些“細(xì)節(jié)問(wèn)題”別忘了留意，對(duì)一些特定人群來(lái)說(shuō)，某些細(xì)節(jié)問(wèn)題甚至是重大問(wèn)題。

一、穿衣保暖

這是一個(gè)老生常談的問(wèn)題，想要談出新意無(wú)異于發(fā)明創(chuàng)造，筆者也只能是將它稍作改造。

俗話說(shuō)“春秋亂穿衣”，這也充分說(shuō)明了春秋季節(jié)人們?cè)诖┮卤Ｅ�這個(gè)問(wèn)題上的巨大意見(jiàn)分歧。至于怎么穿、穿什么，真的沒(méi)辦法用一把尺子來(lái)衡量，即使有一套完整的標(biāo)準(zhǔn)，也未必適合每個(gè)人。所以說(shuō)，在隨便穿的基礎(chǔ)上，筆者給一些參考信息，但愿能幫到廣大騎友。

春天的天氣有這樣幾個(gè)特點(diǎn)：晝夜（早晚）溫差大、多風(fēng)（有些地區(qū)甚至是多沙塵天氣）、易發(fā)流感。筆者認(rèn)為，只要兼顧了這幾點(diǎn)，穿什么樣的衣服，怎么穿都不是問(wèn)題。

1.不逞強(qiáng)，早晚氣溫低，一定多穿；

2.別嫌麻煩，多穿幾層，方便增減；

3.首選防風(fēng)透氣的衣物；

4.有膝關(guān)節(jié)疾病的朋友，加強(qiáng)防護(hù)，不能大意。

二、花粉過(guò)敏

過(guò)敏，大多數(shù)情況下是由體質(zhì)決定的，因此“過(guò)敏”也就成了一些人群與生俱來(lái)的“漏洞”，且沒(méi)有補(bǔ)丁能修復(fù)（吃藥只能是暫時(shí)緩解）。每逢百花爭(zhēng)艷時(shí)，一些人恨不得醉臥花叢，一些人則唯恐避之不及。這些避之不及的人正是花粉過(guò)敏人群。

▲花卉對(duì)人有天然的引力，卻也是花粉過(guò)敏人群的夢(mèng)魘。

花粉看似微小，卻可以使過(guò)敏人群染上多種疾病，諸如：過(guò)敏性鼻炎、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性結(jié)膜炎等。我們可以將花粉過(guò)敏人群分為兩個(gè)層級(jí)，一個(gè)是重度花粉過(guò)敏人群，一個(gè)是輕微花粉過(guò)敏人群。

重度花粉過(guò)敏人群不建議出門騎行賞花，因?yàn)榛ǚ圻@種像空氣一樣四處飄散的東西，在戶外很難做到完全與它隔離，有些脫敏藥物需要提前數(shù)周，甚至數(shù)月開(kāi)始服用，非常麻煩。

▲花粉過(guò)敏的最直接癥狀之一就是打噴嚏、流鼻涕。

輕微花粉過(guò)敏人群，想要騎游賞花，有以下幾個(gè)應(yīng)對(duì)方式：

1.通過(guò)服藥提升自身的抵抗力，具體服用什么樣的抗過(guò)敏藥物，最好咨詢醫(yī)生；

2.通過(guò)穿戴盡可能與花粉隔離。戴眼鏡（隱形眼鏡不算）、口罩，避免花粉進(jìn)入眼睛和呼吸道；穿長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，盡量少的裸露肌膚，不給花粉留下侵襲空間。

3.不要在樹(shù)下或草地上躺臥休息，更不要進(jìn)入花叢近距離接觸花朵。

三、蚊蟲(chóng)叮咬

北方的春天，蚊蟲(chóng)的勢(shì)力還比較弱小，對(duì)它們的防備遠(yuǎn)不及秋天重要。南方的騎友可能就沒(méi)有那么幸運(yùn)了，一年四季不缺蟲(chóng)子伙伴。筆者雖說(shuō)一直生活在北方，卻深切領(lǐng)教過(guò)南方蚊子的兇悍。2015年1月，帶孩子在海南島騎行時(shí)，由于一時(shí)疏忽，孩子被蚊子嚴(yán)重叮咬，最終導(dǎo)致發(fā)燒。這是筆者始料不及的一次遭遇。也正是這次遭遇讓筆者重新認(rèn)識(shí)了蚊蟲(chóng)叮咬。

騎行不同于開(kāi)車，我們?cè)趽碛小?60°環(huán)繞式全景天窗”的同時(shí)，也將自己完全置身于可與蚊蟲(chóng)親密接觸的環(huán)境中，稍有疏忽就會(huì)受到侵害。如何防護(hù)，不外乎兩種方式：物理防護(hù)和化學(xué)防護(hù)。弄得好像多高深似的，大白話就是，要么將自己包裹起來(lái)，要么噴點(diǎn)藥水（花露水、風(fēng)油精等）。

蚊蟲(chóng)這個(gè)概念很寬泛，但威脅廣大的騎友的主要還是蚊子，所以說(shuō)除了做好上面的兩個(gè)防護(hù)外，我們還可以額外了解下蚊子的一些習(xí)性，知己知彼，對(duì)付起它們來(lái)也就游刃有余。

1.叮咬人的是雌蚊子，雄蚊子不叮人（這條沒(méi)啥用，因?yàn)槲覀円卜植磺逭l(shuí)是雌的，誰(shuí)是雄的）；

2.蚊子需要將卵產(chǎn)在水里，所以在水邊或者臨近水邊的地方也是蚊子最猖獗的地方；

3.黃昏時(shí)分是蚊子活動(dòng)最為猖獗的時(shí)候，此時(shí)也最容易被叮咬；

4.北方的草原上蚊蟲(chóng)比較多，這與牛羊排便應(yīng)該有很大關(guān)系，所以騎行草原的朋友一定做好防護(hù)。

四、防曬

對(duì)于防曬，我認(rèn)為有兩個(gè)層級(jí)，一個(gè)是防止曬黑，另一個(gè)是防止曬傷。如果兩者都能兼顧更好，要是不能兼顧，我認(rèn)為首要防止曬傷，畢竟健康更重要。

聽(tīng)說(shuō)南方的太陽(yáng)最近放假了，騎車的小伙伴你們可省一些心了（不過(guò)紫外線也是無(wú)處不在喲）。

但是北方的春天卻升溫極快，尤其是正午，陽(yáng)光還是有點(diǎn)強(qiáng)烈，騎車的伙伴們千萬(wàn)別大意，曬黑也就分分鐘的事。愛(ài)美的女孩子們一定要將自己包裹起來(lái)，紫外線可是無(wú)孔不入。聽(tīng)說(shuō)有各種各樣的護(hù)膚用品可以幫到你們，筆者總是持懷疑態(tài)度，脂粉厚點(diǎn)是有遮擋作用，要是將希望寄托在脂粉身上，還不如一條紗巾效果明顯。

只要不怕曬黑，曬傷的問(wèn)題還是挺好解決。一管高防護(hù)指數(shù)的防曬霜足以應(yīng)對(duì)（前提是你不要買到假貨）。涂抹時(shí)一定要照顧到身體的突出部位以及陽(yáng)光直射部位，諸如額頭、鼻尖、臉頰、脖頸、手臂、手背、大腿正面等，這些部位都是極易曬傷的地方。如果陽(yáng)光炙熱，曬傷也就是個(gè)把小時(shí)的事，所以別等這些部位火辣辣地難受時(shí)，才想起防曬的事，已經(jīng)有些晚了。

說(shuō)了不少，有用的內(nèi)容可能不多，且算一些小小的經(jīng)驗(yàn)之談吧，如果能幫到一些騎友，筆者將非常高興。

責(zé)任編輯：小鈺