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經(jīng)驗技巧 體能健康 產(chǎn)品&知識 騎葩說
騎葩說丨凌子課堂開課啦，教你在家如何保持騎行狀態(tài)
特殊時期大家都宅在家里，很多車友從年前到現(xiàn)在都沒有運動，宅家里如何保持好騎行狀態(tài)？擼下臺子全身酸痛怎么辦？
讓我們和凌子小姐姐一起學(xué)習(xí)瑜伽動作，緩解身體疼痛，保持騎行狀態(tài)吧！
多運動，少生病，讓我們一起宅家動起來！
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獎品秀一波
責(zé)任編輯：Sylvia
大家都說
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灰- -豁 2020-02-29 20:04
信息量好大
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康塔多Forever 2020-03-01 20:53
狗子：你居然敢引誘我ghs~
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灰- -豁 2020-02-29 20:07
還以為鈺兔改名了，突然又蹦出個凌子，瑜伽什么的感覺太高級，做做仰臥起坐和俯臥撐就行
查看回復(fù)（2）+1
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灰- -豁回復(fù)喬治亞的玫瑰2020-03-01 19:36
我記得瑜伽有個動作就是平躺，我覺得我應(yīng)該可以堅持一天
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baudukvj 2020-02-29 12:41
太久沒騎，屁股痛怎么辦？
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舉報成功，管理員會盡快核實及處理
