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前情提要：

【西游騎】初到西班牙 我與老外扯起了京片兒

【西游騎】欺我一名沖刺手，這起伏路不講武德

在小屋暫住了一個(gè)月不到，我決定搬家去Casa de Campo附近，因?yàn)槟抢镫x訓(xùn)練地更近，且有一個(gè)8km的起伏路繞圈，很適合我的日常訓(xùn)練，可以節(jié)省大量時(shí)間，畢竟除了自行車，我還需要照顧到學(xué)業(yè)。還好之前的房東是個(gè)好大哥，同意我在找到繼任的房客后退還押金，這件事我一直對(duì)他很感激。

新住處離學(xué)校更近了，只消20分鐘便可到達(dá)教室，相應(yīng)的，我的可支配時(shí)間也更多。在搬家的當(dāng)天，我比了在歐洲的第一場(chǎng)比賽，結(jié)果不太理想，在終點(diǎn)前約20km處突圍爆缸。賽后痛定思痛，我開(kāi)始了大約8個(gè)月沒(méi)有好好練過(guò)的5分鐘和10分鐘輸出訓(xùn)練，準(zhǔn)備在十一月之前恢復(fù)到一個(gè)不錯(cuò)的程度，進(jìn)入冬訓(xùn)后繼續(xù)恢復(fù)，并提升強(qiáng)有氧能力，為明年的大賽做準(zhǔn)備。

畢竟一個(gè)車手是什么類型，不是自己說(shuō)了算。對(duì)我來(lái)說(shuō)，既然最好的武器就是5分鐘、1分鐘和20秒沖刺，那么還是需要提升進(jìn)入小集團(tuán)的可能，我能做的就是盡力抓住現(xiàn)在的訓(xùn)練機(jī)會(huì)和比賽時(shí)出現(xiàn)的進(jìn)攻機(jī)會(huì)。就這樣，我開(kāi)始踩點(diǎn)去學(xué)校，畢竟完成訓(xùn)練后的放松也很重要，真的不想再受傷了。

那場(chǎng)比賽后，我還收獲了一個(gè)西班牙朋友，胡安。近兩個(gè)星期以來(lái)，我周末一直在同他們一道訓(xùn)練。胡安是前PCT車手，今年剛退下來(lái)顧家，去年10月4日我才知道，原來(lái)是他要當(dāng)爸爸了。有一些羨慕他們，包括同行的其他幾位伙伴，為什么他們能兼顧騎車和戀愛(ài)呢？也許是他們不用學(xué)習(xí)吧，我只能自我安慰道。

他們?cè)隈R德里市區(qū)東南處的小鎮(zhèn)上，每次去訓(xùn)練，我都需要提前兩個(gè)小時(shí)起床，這樣才能在保證吃飽喝足，并排空存了一晚上寶貝的情況下去集合。說(shuō)來(lái)慚愧，第一次去訓(xùn)練我就放了鴿子，實(shí)在太疲憊，被子把我吃了去，醒來(lái)已經(jīng)是約定見(jiàn)面的時(shí)間。于是我喜歡在周末睡懶覺(jué)的事情就此傳開(kāi)，成了個(gè)小笑話。

不過(guò)我得知，第二周會(huì)是一個(gè)小型的對(duì)抗賽（訓(xùn)練賽），前來(lái)參與的選手很繁雜，包括上次比賽時(shí)碰到的三四支隊(duì)伍，其中還有一隊(duì)的教練車會(huì)隨行。經(jīng)過(guò)一周多的苦練，我的各項(xiàng)能力都得到了快速回升，也許是傷好后，不斷地積累訓(xùn)練量，我終于在這周迎來(lái)了復(fù)蘇。很激動(dòng)，這次一定不會(huì)遲到。

末了，我還是激動(dòng)得沒(méi)怎么睡著。

未完待續(xù)……

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