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體能健康

騎車(chē)的男人如何保護(hù)前列腺(圖文)

騎車(chē)對(duì)男性最有影響的傷害

戶外騎行運(yùn)動(dòng)屬于低碳環(huán)保運(yùn)動(dòng)不會(huì)造成空氣污染,而且包含了不同的騎行樂(lè)趣,騎行觀光、競(jìng)速、林道越野、速降等,自由方便還有益身體健康,同時(shí)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也會(huì)帶來(lái)一些傷害,如果不注意自我防護(hù),時(shí)間久了可能會(huì)導(dǎo)致因騎行造成的男性生殖器官的的傷害。由于騎行時(shí)間過(guò)長(zhǎng),加上路面顛簸,會(huì)陰部處于長(zhǎng)時(shí)間壓迫和刺激狀態(tài),影響局部血液循環(huán),造成陰部不適,最后引發(fā)男性前列腺病癥。

國(guó)內(nèi)臨床數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)因前列腺炎導(dǎo)致的性功能衰退的數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)為63%,即100個(gè)人中有63個(gè)人,這是一個(gè)很高的比例。

保護(hù)前列腺

男性不利于騎車(chē)的部位

車(chē)友要知道在日常生活中,男性保護(hù)前好列腺是我們美好生活的重要開(kāi)始,前列腺是男性器官中一個(gè)最大的附屬腺。前列腺位于膀胱的后下方,它的位置恰好在人體盆腔的底部,靠近會(huì)陰的地方。如騎自行車(chē)留意不當(dāng),會(huì)過(guò)度刺激前列腺,使它腫脹、充血或損傷,前列腺液排泄不暢,從而導(dǎo)致前列腺發(fā)炎。

騎車(chē)引起的早期癥狀

如果有一些車(chē)友感覺(jué)到下陰部位出現(xiàn)了一些不適的感覺(jué),仔細(xì)觀察一下癥狀是否是這樣:早期主要表現(xiàn)為會(huì)陰部發(fā)脹或疼痛,肛門(mén)有下墜感,有時(shí)在排尿完時(shí)尿道口有少許白色液體滴出。若是有類(lèi)似癥狀的話,建議間斷一段時(shí)間騎行運(yùn)動(dòng),讓前列腺放松一段時(shí)間吧,或者去醫(yī)院診斷一下吧。

依然沒(méi)有間斷騎行的話,還可能導(dǎo)致前列腺肥大(前列腺增生),肥大了的前列腺壓迫了尿道,造成排尿不暢、排尿無(wú)力,尿線變細(xì),分叉甚至斷斷續(xù)續(xù),患者每次排尿都難以排凈,因此排尿次數(shù)增加,尤其夜間更為明顯。此時(shí)要去醫(yī)院治療,抑制住病癥的發(fā)展。

癥狀發(fā)展重的話會(huì)引發(fā)前列腺炎,由于長(zhǎng)期炎癥的刺激和充血,使腺體萎縮,內(nèi)分泌障礙,會(huì)出現(xiàn)不同程度的性功能減退,易引起男性不育,還很有可能發(fā)生其他繼發(fā)癥

前列腺健康

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