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美騎編者按：在上期小明不死奇遇記：在人口密度最低的國家騎行（上）我們的作者小明（微信公眾號：小明不死）跟大家詳細(xì)介紹和分享了蒙古的首都、蒙古騎行路線與路況等內(nèi)容，本期又會帶來哪些滿滿干貨呢？

貨幣

蒙古通行的貨幣俗稱叫“蒙圖”，如果您從二連浩特陸路出境的話可以在當(dāng)?shù)赜萌嗣駧胖苯觾稉Q“蒙圖”（人民幣：蒙圖≈1：300-340左右），蒙古的大城市已有支持“銀聯(lián)”的取款機(jī)。

住宿

客棧酒店：除首都烏蘭巴托外，蒙古大城市的旅店水準(zhǔn)基本等同于國內(nèi)的招待所，不要有太多的奢望，只能滿足吃、睡、洗澡等基本需求。烏蘭巴托能輕易找到各種檔次價位的客棧酒店，大部分集中在主干道Peace Avenue上。較受背包客歡迎的是Khongor Guest House和Idre's Guest House，旺季請?zhí)崆邦A(yù)定，14年9月的價位是10美元/床位，使用洗衣機(jī)約10元/次。

作者推薦

本人住的是2015年新開的Meg's Guest House，同價包早餐，即使蹭3餐也免費(fèi)！各國小伙伴還輪番展現(xiàn)廚藝。在省會城市和熱門旅游城鎮(zhèn)都有條件不錯的酒店可供選擇，普遍價位是60元/雙人間（很少有單人間）。

▲中蒙口岸扎門烏德的小旅店。

關(guān)于洗澡

一天疲憊的騎行后最能犒勞自己的就是吃頓好飯、洗個好澡，但不幸的是，蒙古的數(shù)條騎行線路中好像能洗澡的地方就是這幾個數(shù)的過來的大城市，烏蘭巴托——北京沿線幾個大城市沒有問題，但如果中途某天沒有能停留在大城市的話，肯定是洗不了澡的。如果你選擇了相對更荒無人煙的線路，洗澡無疑會成為一件頭疼的事，但荒野會有另一個好處，找條河痛痛快快地洗個野澡，不過要小心著涼哦！

▲更加荒野的蒙古腹地，這種湖泊無疑是最佳的野澡選擇。

非標(biāo)準(zhǔn)住宿：蒙古地廣人稀，如果天黑前沒有找到旅店，那就只能到當(dāng)?shù)厝思彝端蘖�，蒙古牧民普遍友好，問題不大，如果是蒙古包就可以體會下真正的蒙古游牧生活。如果沿烏蘭巴托——北京騎行，沿途會有零星的小火車站也可以考慮一下。這些火車站規(guī)模都不大，但可以買到食物，好好聊聊，說不定還能找到個不錯的小屋子。這兩種非標(biāo)準(zhǔn)住宿可能環(huán)境一般，所以建議至少自備睡袋。

▲蒙古包內(nèi)景，面積還是蠻大的，四輛車四個人妥妥噠。

▲烏蘭巴托——北京沿途的一個小火車站提供的空屋子

露營：在熱門景點(diǎn)的露營地是收費(fèi)的，大概5000多蒙圖，視露營地環(huán)境與設(shè)施而定，洗澡另收1000蒙圖。景點(diǎn)之外其實(shí)到處都是露營地，且野外風(fēng)光更為秀麗！但要注意安全，蒙古夜晚多動物（包括狼）及醉漢，請避之。建議獨(dú)行者征得主人同意后在餐館或蒙古包旁扎營。若實(shí)在要在野外扎營，盡量結(jié)伴，夜晚不要亮燈，在帳篷周圍撒硫磺能有效防狼。

“熱水澡”：“熱水澡”是近些年漸漸開始流行的車友間免費(fèi)接待的互助網(wǎng)站：warmshowers.org�！盁崴�澡”在西方國家較為發(fā)達(dá)，通過接待不同的騎行者互相了解對方及有意思的旅途故事，結(jié)交更多來自世界各地的朋友。不過即便在中國“熱水澡”也才剛剛有少量用戶，可喜的是烏蘭巴托已出現(xiàn)了一些可以免費(fèi)接待車友們的個人或家庭。

作者推薦

在這里我們推薦一位曾經(jīng)在烏蘭巴托居住過的“熱水澡”車友Nyam，非常和藹的一個人，而且最棒的是Nyam非常了解不死騎，所以交流自行車旅行絕對不會有障礙。

Nyam的“熱水澡”賬號：https://www.warmshowers.org/users/nyam

餐飲與補(bǔ)給

如果您喜歡牛羊肉，那蒙古簡直就是天堂；但如果您每天必須吃到蔬菜，那蒙古可能就變成了地獄。蔬菜在蒙古總體來講還是比較匱乏的，很多牧民可能一輩子都沒吃過蔬菜，所以如果您是比較容易上火的體質(zhì)，請在二連浩特多采購一些蔬菜，在到烏蘭巴托之前可能一路上都見不到什么蔬菜的影子（即便沿途餐館可能會在主食中放一些蔬菜，但基本也是罐裝的，起不了什么作用）。

餐館：在地廣人稀的國家騎行找餐館和補(bǔ)給是件煩惱事，經(jīng)常是從一個城鎮(zhèn)出發(fā)，終點(diǎn)就是另一個城鎮(zhèn)，中途路過的可能僅僅是小村落，根本沒有餐館，比如從邊境口岸扎門烏德出來后，近百公里沒有一戶人家！

建議早餐要吃飽，并且在小賣部備好干糧和水，接近中午時間遇上小賣部或餐館，買買買，吃吃吃！蒙古物價相對國內(nèi)高一些，但料足肉多，一道菜約4500～6500蒙圖，一般有牛、羊肉炒面，肉菜湯等，1.5升的瓶裝水是1000蒙圖左右。要是沒遇上補(bǔ)給點(diǎn)可以向蒙古包主人買。蒙古人待客非常熱情，會拿出他們認(rèn)為最珍貴的食物，如果主人不肯收錢，請給他們留點(diǎn)小禮物吧！

作者提示：我們2015年從扎門烏德過境蒙古后每天都是逆風(fēng)，第一天出發(fā)后發(fā)現(xiàn)根本沒有可能到下一個城鎮(zhèn)，晚上就露營在公路旁了。露營還好，但斷水了，最后只能攔路上路過的汽車要水。司機(jī)們都很友好，攔的車70%都停了下來（我們五個人，所以需要很多水），有時候還能碰到中國的長途卡車司機(jī)。所以出扎門烏德后到賽音山達(dá)前最好多備一些食物和水，因?yàn)槿绻�你不幸遇到了逆風(fēng)可能會暫時性斷糧的。

DIY：不要買菜做飯，還是買肉做飯吧！蒙古的肉比蔬菜便宜，而且天然無添加，蔬菜是進(jìn)口的會貴點(diǎn)。自己煮飯人均10元已可以搞定一頓豐盛的火鍋！

▲典型的蒙古正餐