美女裸体操逼昂昂昂嗷嗷,国产三级农村妇女系列,大乳少妇嫩逼露奶头视频,99精品久久99久久久久

三、薛銘。（2000年3月17日生）21歲，天津隊隊員，2021—2022年效力于華興車隊（前身CFC車隊）

薛銘，原天津體校摔跤隊選手，后被伯樂發(fā)掘，在2019年10月轉(zhuǎn)行練習(xí)公路車，在一次訓(xùn)練中摔斷了鎖骨。靜養(yǎng)兩個月后，主教練張建立給薛銘開小灶，每天給薛銘在全隊訓(xùn)練課基礎(chǔ)上額外增加一小時訓(xùn)練量。薛銘有時候狀態(tài)不好時特別累，那個時期最痛苦。他一遍遍告訴自己，不要放棄，別掉隊！就是這樣激勵著自己一路前行。 基本上每周的騎行距離都在七百公里，薛銘用自己的車輪丈量著腳下的每一寸路面。

▲薛銘在2020年錦標(biāo)賽

▲薛銘在全運(yùn)會

努力換來回報，在2020年遷西縣全國公路車錦標(biāo)賽，男子40KM個人計時賽，薛銘以49分39秒的成績獲得冠軍，這個成績比第二名黑龍江的白利君快了將近1分15秒。隊友王瑞東（東京奧運(yùn)會大組賽中國選手）以51分06秒的成績獲得第四名。

賽后主教練張建立指出薛銘的問題“下一步還要進(jìn)一步提升自己的控車技術(shù)，包括壓彎道技術(shù)，起跑技術(shù)等等，只有把這些細(xì)節(jié)進(jìn)一步完善，明年的全運(yùn)會（2021年）他才更有希望沖擊好成績。因此這兩年他的主要任務(wù)還是強(qiáng)化基礎(chǔ)，把自己的體能進(jìn)一步提升上去，特別是要加強(qiáng)有氧的訓(xùn)練。”

張教練對天津隊后備人才庫頗有心得，天津自行車二線隊基本都保持在30人左右的規(guī)模，這就給一線隊選拔人才提供了堅實的基礎(chǔ)，像薛銘、郎克燊就都是從二線隊選拔出來的好苗子。

努力換來回報，天津隊對這塊男子計時賽金牌視為禁臠。從2009—2017年三屆全運(yùn)會男子個人計時賽金牌由天津隊奪取，再次衛(wèi)冕成為天津隊的目標(biāo)。天津隊備戰(zhàn)工作做到極致，賽前預(yù)計商洛市歷史同期是雨季，可能是雨戰(zhàn)。從2021年7月針對性在長白山找到海拔和路線相似的路線進(jìn)行專項訓(xùn)練。特意選擇下雨天強(qiáng)化訓(xùn)練適應(yīng)雨戰(zhàn)。同年5月31日在商洛舉辦錦標(biāo)賽（全運(yùn)會測試賽），同一塊場地，薛銘再次擊敗白利君奪冠，具備強(qiáng)大心理優(yōu)勢。

▲全運(yùn)會成績

回顧全運(yùn)會男子組40KM個人計時賽，采用20公里折返。前半段下坡，從海拔711米下降至折返點(diǎn)640米，后半段上坡返回起點(diǎn)。北京隊的8號選手徐長泉以均速50.5KM/時速度拔得頭籌，15號選手天津隊的薛銘前半段跑出23分30秒，領(lǐng)先徐長泉近18秒，后半程薛銘再次發(fā)力，跑出23分16秒完賽，領(lǐng)先徐長泉46秒且刷新返程記錄，成功坐上“熱椅”。之后的選手均未能挑戰(zhàn)成功，最接近的挑戰(zhàn)者，來自黑龍江隊的白利君落后34秒，最終由薛銘奪冠。

后記：無論是年少成名的彭鑫、王亭亭，還是后起之秀薛銘，作為00后的青年才俊，逐漸具備挑戰(zhàn)95后前輩的潛質(zhì)和實力，希望你們堅持自律，找到更適合的導(dǎo)師不斷前進(jìn)，爭取看到人生新的高度。

注：本文未注明出處的圖片取自全運(yùn)會和環(huán)湖賽官方組委會

責(zé)任編輯：CC