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九、行李準備

個人物品：衛(wèi)生用品（沿途城鎮(zhèn)大多都是有熱水的住宿，洗漱條件一般，最好帶一些洗漱用品）、眼鏡、相機手機等電子產(chǎn)品，現(xiàn)金證件等等。

衣服：因為此行有一定的海拔落差。從1500米的張掖市到4000米的高山埡口，溫差可達十幾度。張掖還是夏天的時候，祁連可能已經(jīng)入秋，高原輻射強，晝夜溫差也比較大。

因此，尤其在春秋季節(jié)里，需要準備0度到20度的衣服裝備，比如沖鋒衣、抓絨衣、速干內衣兩套、運動鞋（騎行不必穿專業(yè)登山鞋，硬底的運動鞋或者運動板鞋皆可，春秋季節(jié)最好不要穿帶網(wǎng)眼的，透風會冷；而且襪子最好要厚一些，騎行的時候最容易受冷的就是手和腳了）。

若是夏天騎行，保暖層的抓絨可以去掉，但最好依然注意防風防水的問題。騎完之后，想換衣服的話，可以再準備一套輕便的休閑裝。

另外，就騎行運動來說，如果可以，最好穿專業(yè)的秋冬季騎行服，畢竟防風效果好；騎行褲還有軟墊，長距離騎行的時候，屁股也會更舒服。

配件：抓絨帽（若不是冬天前往，薄款即可，大部分情況下的天氣還沒有這么冷，若是遇見冷空氣，一個保暖的帽子還是需要的）；保暖護膝（這個主要是以防萬一的作用，有助于舒緩膝蓋寒冷和部分傷痛）、防曬防風的護膚用品（比如寬沿的漁夫帽、防曬霜、護手霜、潤唇膏）。

最好自備分體式的雨衣雨褲。

藥品：創(chuàng)可貼和棉簽、消毒藥水必備，云南白藥噴霧和活血散瘀的藥膏也可以酌情準備些。另外，腸胃藥和退燒感冒藥最好也有，如有隊伍的話，可以配合準備，每個人準備其中一種即可。

騎行物品：備胎和修車工具（從補胎工具、拆卸工具到鏈條維修工具，全套必備，而且隊伍中要有會修車的騎行者）、騎行手電（必備，經(jīng)常難免夜騎，草原是沒有路燈的，漆黑一片）、專業(yè)騎行手套（春秋季節(jié)需要帶全指厚手套）、馱包、頭巾、綁腿帶、頭盔（必備）、坐墊、護膝、騎行眼鏡、保溫壺、尾燈。

十、組隊結伴

此行碰見的騎友很少，這條路并不能算是成熟的騎行地，風景也有些枯燥，騎行本身又是小眾的旅行方式。所以，找到同伴并不容易，只好盡力又隨緣。

除了已有的朋友圈之外，一般筆者約伴的途徑還有：馬蜂窩為代表的旅游約伴平臺，行者黑鳥美騎這樣的騎行app和論壇、以及騎行相關的貼吧。

如上所述，隊伍中最好有人懂得修車和保養(yǎng)的知識，荒無人煙的地方自行車壞了，真的很絕望。還要懂得一點團隊騎行的規(guī)矩和常識，比如不要在車多路窄的路段并行，不要隨便變道或者超車，隊伍比較大的要懂得一些騎行手語，確定領隊和收隊，收隊一般有兩個人。

騎行旅行，比一般的旅行更加考驗團隊意識，但這又是自發(fā)組隊。所以，每個人既要有對自己負責的意識，友好協(xié)商、妥協(xié)謙讓的品質，也要有相互幫助和相互照顧的精神，更要有好聚好散的心理準備。

十一、到達離開

此行起終點都是張掖市，因此到達離開都比較方便。

當然也正因為方便，趕上節(jié)假日，大城市往返的火車票并不容易買到，旺季的飛機票也是水漲船高。

購買火車票，可以盡量買全程票比較容易得手。購買飛機票，可以考慮中轉蘭州到張掖的高鐵，或者盡量提前安排行程。

十二、其他注意事項

1、野牛溝鄉(xiāng)到肅南縣的路一直在修路，路面崎嶇，路邊也沒有護欄，千萬注意安全，更不適合公路車。

2、野牛溝鄉(xiāng)雖然住宿較少，但住客也少，自駕旅行的人很少會在這里駐足，即便是國慶節(jié)的客人也不多。

3、個別路段商業(yè)不興，注意攜帶足夠的水和食物，一般常備兩升水，兩頓路餐。

4、張掖到民樂縣的國道和張掖到七彩丹霞的路，是此行最繁忙的兩個路段，注意騎行安全。

5、公路能抵達的地方，基本都普及了移動支付，現(xiàn)金酌情帶三四百塊就完全足夠了。

6、出發(fā)之前，如果長時間不運動或者不騎車的話，最好做一些體能恢復訓練和騎行拉練。

7、注意入鄉(xiāng)隨俗，留意野狗，注意環(huán)境保護，不要浪費食物。

8、一定要買專門的戶外保險或者騎行保險，一般意外保險恐怕會有爭議。

（完）

責任編輯：蝦餅