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公路比賽中如何像卡文迪什一樣沖刺？
在爬坡中，一切都與功率體重比有關。然而，對于沖刺來說，更大作用的是空氣阻力和功率。
馬克·卡文迪什 (Mark Cavendish) 孜孜不倦地訓練，力求做到最好�？ㄎ牡鲜驳馁惣境晒Ρ砻髭A得比賽并不一定要在功率方面勝過對方，我們還可以通過自己騎行的細節(jié)來彌補甚至超越。
卡文迪什沖刺決勝的細節(jié)在于他能夠穩(wěn)定傳遞動力的同時能將姿勢保持在比較低的位置。前精英級別賽車手、UCI車隊的教練和經(jīng)理蒂姆·埃爾弗森 (Tim Elverson) 講述了卡文迪什如何成為“沖刺藝術大師”。
1. 更低的姿勢
如果你的前傾姿勢更低，空氣阻力將會更小，那么你就會更快。不過，這屬于較為理想狀態(tài)，大部分人都很難在全力踩踏的情況下保持這個姿勢。
在這方面，很少有沖刺手能夠與卡文迪什匹敵，因此他獲得了明顯的優(yōu)勢。
大家都說
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小君愛爬坡 2021-12-29 21:59
買塊rm能更快么
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idl3r 2021-12-31 12:59
能那么快就不用買RM了
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ADHDmania 2021-12-29 19:44
首先，你要有個能輸出2000瓦的腿
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kingfar 2021-12-29 11:39
看會了，明年環(huán)法接著看~
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idl3r 2021-12-29 10:07
"Nasser Bouhanni 是另一位可以效仿卡文迪什姿勢的車手，而他曾經(jīng)是一名拳擊手" ——他現(xiàn)在也是啊
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康塔多Forever 2021-12-29 10:03
核心力量不強大的就別輕易嘗試了，容易出傷病甚至出事故
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